Dalam kehidupan sehari-hari, manusia sering kali baru menyadari betapa berharganya sesuatu setelah kehilangan kesempatan untuk menikmatinya. Kesehatan, misalnya, kerap dianggap biasa ketika tubuh masih kuat beraktivitas. Begitu pula waktu luang yang sering berlalu tanpa dimanfaatkan untuk kegiatan yang bermanfaat. Padahal, keduanya merupakan nikmat besar yang seharusnya disyukuri dan digunakan sebaik-baiknya.
Rasulullah saw. telah mengingatkan tentang dua nikmat yang sering membuat manusia terlena. Beliau bersabda:
نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ: الصِّحَّةُ وَالْفَرَاغُ
“Ada dua nikmat yang banyak manusia tertipu karenanya, yaitu kesehatan dan waktu luang.” (HR Bukhari).
Hadis tersebut mengingatkan bahwa kesehatan dan waktu luang merupakan dua hal berharga yang sering kali tidak disadari nilainya. Banyak orang baru memahami pentingnya kesehatan setelah jatuh sakit. Demikian pula waktu luang, yang terkadang baru dirasakan berharga ketika seseorang telah disibukkan oleh berbagai urusan.
Kesehatan, Nikmat yang Harus Disyukuri
Kesehatan merupakan nikmat yang sangat mahal. Ketika tubuh sehat, seseorang dapat menjalankan aktivitas sehari-hari dengan lebih leluasa, bekerja, belajar, membantu orang lain, dan melaksanakan ibadah dengan nyaman.
Kondisi tersebut tentu berbeda ketika seseorang sedang sakit. Aktivitas yang biasanya mudah dilakukan dapat terasa berat. Bahkan, untuk menjalankan ibadah pun terkadang membutuhkan usaha lebih besar karena kondisi fisik yang tidak memungkinkan.
Oleh karena itu, kesehatan tidak cukup hanya disyukuri melalui ucapan. Nikmat tersebut perlu diwujudkan dalam perbuatan, yakni dengan menggunakannya untuk melakukan hal-hal yang mendatangkan manfaat dan rida Allah Swt.
Selagi sehat, hendaknya kita memperbanyak ibadah, menuntut ilmu, bekerja dengan sungguh-sungguh, serta memberikan manfaat bagi keluarga dan masyarakat. Jangan sampai kesehatan yang telah diberikan Allah justru berlalu tanpa menghasilkan amal kebaikan.
Waktu Luang, Kesempatan yang Tidak Selalu Datang
Selain kesehatan, waktu luang juga merupakan nikmat yang sangat berharga. Kesempatan yang tersedia tidak selalu datang kembali. Apabila tidak dimanfaatkan dengan baik, waktu akan berlalu begitu saja dan meninggalkan penyesalan.
Waktu luang bukan berarti waktu yang harus dihabiskan tanpa kegiatan. Justru, kesempatan tersebut dapat digunakan untuk memperbaiki kualitas diri, memperdalam ilmu agama, membaca Al-Qur’an, membantu sesama, dan melakukan berbagai aktivitas yang bermanfaat.
Dalam menjalani kehidupan, manusia sering kali disibukkan oleh pekerjaan dan urusan duniawi. Akibatnya, kesempatan untuk beribadah dan melakukan kebaikan terkadang terabaikan. Padahal, waktu yang dimiliki merupakan amanah yang harus dipertanggungjawabkan.
Ibnu Baththal menjelaskan bahwa seseorang belum sepenuhnya dapat dikatakan memiliki waktu luang apabila kondisi tubuhnya tidak sehat. Karena itu, orang yang memperoleh dua nikmat sekaligus, yakni kesehatan dan waktu senggang, hendaknya bersemangat memanfaatkannya serta bersyukur kepada Allah dengan menjalankan perintah-Nya dan menjauhi larangan-Nya.
Ibnul Jauzi juga mengingatkan bahwa terkadang seseorang berada dalam keadaan sehat, tetapi tidak memiliki waktu luang karena sibuk dengan urusan dunia. Sebaliknya, ada pula orang yang memiliki waktu luang, tetapi tidak sehat. Ketika kesehatan dan waktu luang terkumpul pada diri seseorang, justru dapat muncul rasa malas untuk melakukan ketaatan. Kondisi inilah yang membuat manusia terperdaya oleh nikmat yang dimilikinya.
Pandangan tersebut menjadi pengingat bahwa memiliki kesehatan dan waktu luang saja belum cukup. Keduanya harus disertai kesadaran untuk menggunakannya dalam kebaikan.
Ketakwaan sebagai Bekal Kehidupan
Dalam menjalani kehidupan, manusia juga diperintahkan untuk mempersiapkan bekal terbaik. Bekal tersebut bukan semata-mata harta, jabatan, atau pencapaian duniawi, melainkan ketakwaan kepada Allah Swt.
Sebagaimana firman Allah dalam Al-Qur’an:
وَتَزَوَّدُوا فَإِنَّ خَيْرَ الزَّادِ التَّقْوَىٰ وَاتَّقُونِ يَا أُولِي الْأَلْبَابِ
“Berbekallah, karena sesungguhnya sebaik-baik bekal adalah takwa. Bertakwalah kepada-Ku, wahai orang-orang yang berakal.” (QS Al-Baqarah: 197).
Ayat tersebut mengajarkan bahwa kehidupan harus dijalani dengan persiapan yang baik. Kesehatan dan waktu luang yang diberikan Allah hendaknya menjadi kesempatan untuk memperbanyak bekal ketakwaan.
Dengan demikian, setiap aktivitas yang dilakukan tidak hanya berorientasi pada kepentingan dunia, tetapi juga memiliki nilai ibadah. Bekerja, belajar, membantu keluarga, dan mengabdi kepada masyarakat dapat menjadi bagian dari amal kebaikan apabila dilakukan dengan niat yang benar dan sesuai tuntunan agama.
Manfaatkan Lima Perkara Sebelum Datang Lima Perkara
Rasulullah saw. juga mengingatkan umatnya agar tidak menyia-nyiakan kesempatan yang dimiliki. Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Al-Hakim, beliau berpesan agar manusia memanfaatkan lima perkara sebelum datang lima perkara lainnya, yaitu masa muda sebelum tua, sehat sebelum sakit, kaya sebelum miskin, waktu luang sebelum sibuk, dan hidup sebelum mati.
Pesan tersebut mengandung pelajaran penting bahwa setiap fase kehidupan memiliki kesempatan yang tidak selalu dapat diulang. Masa muda perlu digunakan untuk membangun kebaikan. Kesehatan harus dimanfaatkan untuk beramal. Kelapangan rezeki hendaknya digunakan untuk membantu sesama. Waktu luang sebaiknya diisi dengan kegiatan bermanfaat. Sementara kehidupan harus dijalani dengan mempersiapkan bekal untuk kehidupan akhirat.
Jangan menunggu sakit untuk menyadari pentingnya kesehatan. Jangan menunggu kesibukan datang untuk memahami berharganya waktu luang. Selama kesempatan masih tersedia, gunakanlah sebaik-baiknya untuk melakukan kebaikan.
Semoga dengan kekuatan dan petunjuk Allah Swt., kita mampu mensyukuri serta memanfaatkan nikmat kesehatan dan waktu luang dalam kehidupan dunia yang sementara ini. Jangan sampai kedua nikmat tersebut berlalu tanpa meninggalkan amal kebaikan yang bermanfaat bagi diri sendiri maupun orang lain. (*)
Artikel Dua Nikmat yang Sering Terlupakan: Kesehatan dan Waktu Luang pertama kali tampil pada PWMU.CO.
